87 % machen es für die Gesundheit und 73 % machen es für den Spaß.

62 % machen es für die Entspannung und 40 % machen es für die Geselligkeit.

Und 37 % versprechen sich durch die Bewegung eine bessere/schönere Figur..!

 

 

 

... drei nicht ganz ernstgemeinte Ratschläge:

• Glaube nicht an Wunder - verlasse dich auf SIE!
• Egal was passiert, tu so als wäre es Absicht!
• Wenn du gerade nicht weißt was du tanzt, dann lächle!

Männer, wollt ihr, dass eure Frau euch auf Schritt und Tritt folgt? Dabei nichts sagt und euch anhimmelt? Dann geht mit ihr tanzen!

 

Wer rastet, der rostet.

Manchmal denken wir beim Wort "Bewegen" nur an Schritte oder daran, dass wir "uns mehr bewegen müssten". Doch Bewegung ist mehr: Sie ist Ausdruck von Leben, Freude und Miteinander.

Im Tanz wird Bewegung sichtbar. Wir hören Musik, der Körper antwortet, wir werden Teil von etwas, das größer ist als wir selbst. Wir lachen, wir stolpern, wir finden den Takt wieder, und wir merken: Wir sind nicht gemacht, um stillzustehen. Wir sind gemacht, um uns zu bewegen, zu gehen, zu atmen, zu leben.

Manchmal tanzen wir mit leichten Füßen, manchmal mit einem schweren Herzen. Aber wir tanzen. Und wir merken: Auch wenn nicht jeder Schritt perfekt ist, bringt er uns weiter, lässt uns was Neues entdecken und verbindet uns mit anderen.

Bewegen ist nicht nur Training sondern auch Begegnung, Mut und Freude. Vielleicht wird jeder Schritt, den wir miteinander tanzen, auch ein kleiner Schritt hin zu mehr Lebendigkeit - für jede und jeden von uns.